记住这4点,这个夏天白成一道光

发布日期:2020-06-23 15:47 来源:未知 浏览量:
  • 记住这4点,这个夏天白成一道光

    为什么太阳紫外线会把皮肤晒黑?那是因为紫外线能激活黑素母细胞中的酪氨酸酶,与血液中的酪氨酸产生一系列反应,生成一种叫“多巴”的物质,进而转化成黑色素,所以皮肤会变黑。

     

    夏天户外晒不黑的秘籍,记住这4点,这个夏天白成一道光

     

    那么在这个炎热的夏天,我们怎么才能美美的在户外玩耍,并且不怕晒黑呢?想要在户外晒不黑的秘籍,今天给大家分享4点:

     

    1. 出门涂抹防晒霜

    防晒是我们全年都要做的一道防护工作,特别是夏天,出门在户外一定要选择SPF50+++以上的防水型的防晒霜,加大抵御紫外线指数。

     

    夏天户外晒不黑的秘籍,记住这4点,这个夏天白成一道光

     

    2. 提前做好防晒准备

    我们都知道涂防晒霜有用,但却不知道如果你立马涂防晒霜就上妆出门,那相当于白涂了,根本起不到防护的作用,所以我们要做到出门前20分钟,提前把防晒霜涂好,而且要涂的够厚够均匀,并且每隔两小时补涂一次。

     

    3. 尽量增加物理防晒

    涂了化学防晒霜之后,我们还可以再增加物理防晒,这是最直接有效的,同时也能做到双重防护的效果,那么物理防晒很简单,比如戴帽子、打太阳伞,戴太阳眼镜等等,都可能有效遮挡太阳紫外线的照射。

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    4. 晒后补水

    补水工作一定要重视,特别是在我们在户外运动之后,我们的皮肤会受到不同程度破损,所以在我们晒完之后,回去第一件事情就是舒缓和镇定补水,可以敷一片修复型面膜,有达到晒后修复补水的作用。

     

    做到以上四点,就再也不怕户外会晒黑!

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