养颜先养肤!你了解你的皮肤吗?

发布日期:2020-11-09 19:00 来源:未知 浏览量:
  • 养颜先养肤!你了解你的皮肤吗?

    皮肤是覆盖于人体表面的天然外衣,同时也是人体的最大器官,占人体总重量的18%左右,皮肤也是人体主要的审美器官。

    养颜先养肤!你了解你的皮肤吗?皮肤科医生详解皮肤的7个秘密

     

    丰盈有弹性、紧实有光泽的肌肤,由内而外散发着健康的气息。反之,苍白、干燥、粗糙、枯黄、松弛、皲裂、细纹、痘痘丛生的肌肤不仅让人看起来状态差又显老,往往还暗示着健康问题。

    皮肤可以帮我们抵御外界有害物质,同时对维持体内环境稳定也十分重要,皮肤具有保护、感觉、吸收、分泌和排泄、调节体温和免疫等诸多复杂生理功能,堪称人体的第一道天然屏障。

    皮肤的屏障功能

    皮肤的屏障包括物理性防护、化学性防护、微生物防御以及防止营养流失等生理作用。

    1.物理性防护

    皮肤角质层致密而柔韧,是皮肤的主要防护机构;弹性纤维、胶原纤维和网状纤维交织成网,使皮肤具有一定的弹性和伸展性;皮下脂肪对外力具有缓解作用,使皮肤对摩擦、挤压、牵拉以及冲撞等机械性损伤有着重要的防护作用。

    另外皮肤各个层对光线也有很好的防护和吸收作用,角质层可以吸收短波紫外线,棘层和基底层可以吸收长波紫外线,黑色素细胞在经过紫外线照射后,可以产生更多的黑色素,增强皮肤对紫外线的屏障作用。所以很多时候,被晒黑而是皮肤对紫外线的防护过程。

    2.化学性防护

    皮肤的脂质膜有一定的对抗弱碱、弱酸功能。

    3.微生物的防御

    皮肤对微生物来说,等同于铜墙铁壁,微生物很难通过皮肤入侵到体内,大多由口腔、鼻腔、眼等比较脆弱的黏膜入侵。皮肤之所以具有较强的微生物防御作用,主要依赖于角质层,角质层细胞跑了致密,其他层交织形成细胞也通过桥粒结构互相镶嵌排列,可以有效阻挡微生物入侵;皮肤表面的弱酸性环境,不利于微生物繁殖;角质层生理性脱落,可以清除寄居在填表的微生物。

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    4.防止营养流失

    正常皮肤的角质层具有半透膜性质,可以防止体内营养物质、电解质的流失,皮肤表面的皮脂膜可以减少水分的丢失。正常情况,成人经皮丢水量为240-480ml/天,如果角质层受损,每天经皮丢水量或将增加10倍以上。

    皮肤的吸收功能

    皮肤具有吸收功能,角质层是经皮吸收的主要途径,其次是毛囊、皮脂腺、汗腺,角质层水合度越高,皮肤的吸收能力越强,所以日常在做皮肤护理时,大多需要先补水。

    皮肤的感觉功能

    皮肤可以感受痛、冷、热等单一的感觉,也可以感受到粗糙、柔软等符合感觉。

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    皮肤的分泌和排泄功能

    皮肤的分泌和排泄功能主要是由汗腺和皮脂腺完成的,汗腺主要分泌汗液,在汗液中99%的成分为水,剩下的1%是由无机离子、乳酸、尿素等组成,汗液分泌对维持体内电解质平衡十分重要;皮脂腺属于全浆分泌,即整个皮脂腺细胞破裂,胞内物全部排入管腔,分布于皮肤表面,形成皮脂膜,皮脂膜不仅可以防止皮肤水分的流逝,同时还可以滋润皮肤,防止皮肤干燥,当然皮脂腺分泌旺盛,也会引起毛孔粗大、痘肌的问题。雌激素可以加快皮质细胞分裂,雌激素可以减少皮脂分泌,禁食可使皮脂腺分泌减少,皮脂膜发生改变。

    皮肤的体温调节功能

    皮肤的感觉功能,可以感受到外部的温度,另外皮肤的排汗、毛细血管的舒缩反应可以帮助调节体温,使机体维持在恒定的温度。

    皮肤的代谢功能

    皮肤具有代谢水、电解质、蛋白质、糖以及脂类的能力,晚上10点至凌晨2点是皮肤代谢最旺盛的时间,在此期间保障良好的睡眠质量,不仅可以保障皮肤的健康,还有利于美容养颜。

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    皮肤的免疫功能

    皮肤是人体免疫的第一道防线,是机体重要的免疫器官,皮肤免疫系统由免疫细胞和免疫分子两部分组成,它们形成一个复杂的网络系统,与体内其他免疫系统互相作用,共同维持皮肤微环境和人体内环境的稳定。

    总之,如果皮肤受损防御力下降,外界有害物、刺激物、紫外线等入侵,不仅会导致皮肤干燥、松弛、灼伤、色素沉着等皮肤损伤,更严重者,痤疮、皮肤变态反应、异位性皮炎、银屑病、鱼鳞病、刺激性皮炎等皮肤疾病,甚至皮肤癌等多种皮肤疾病也会接踵而至。

    而确保皮肤健康,保护和修复皮肤,不仅可以令人容光焕发、富有健康活力,也同时可以将有害物质拒之体外,为机体穿上最坚硬的防护外衣。

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