它是女性最好的“天然护肤品”

• 它是女性最好的“天然护肤品”
  
  
  

  脸蛋是我们女性最为呵护的一个地方了，但是随着年龄的增长，脸上的光滑度和白皙度开始逐渐下降，开始慢慢长出了一些斑点，既显得整个人没气色，憔悴还影响我们的自信心，那么如何有效祛斑呢?今天小编分享给大家一个女性最好的“天然护肤品”，不想老得快，要多用，淡化雀斑抗衰老。

  它—葡萄是夏季我们爱吃的一种水果，常吃它不仅可以促进消化，还能起到很好的美容效果，葡萄中含有大量的维生素和丰富的抗氧化剂，可减缓皮肤的老化，淡化皮肤肌层里的黑色素，滋养肌肤，被称为“天然的护肤品”，除了每天吃点葡萄外，日常的护肤也是非常重要的，夏季天气下外出要注意防晒和隔离，晚上彻底洁面，定期给肌肤做去角质，深度清洁皮肤，涂抹适合自己的护肤品，补水保湿，滋润肌肤。

  葡萄的美容价值很多，平时在家这样用些葡萄可以起到更好地呵护肌肤的作用：

  1.泡葡萄酒来喝：泡些葡萄酒每天在饭后喝一杯，可促进肠道消化，预防便秘，及时清理和排出体内的毒素和垃圾，预防黑色素形成，长出新的斑点。

  2.自制葡萄面膜来敷脸，我们需要准备几颗成熟的葡萄，还有二十克的蜂蜜，十克淀粉。准备好之后我们先拿出个干净的容器，把葡萄榨成汁(取二十克出来)倒入容器内，倒入二十克蜂蜜，然后搅拌，一边搅拌一边加入淀粉搅拌均匀，搅拌成面糊状既可，然后清理干净面部，把调好的面膜敷在脸部上，敷至15 ～20分钟之后部可用温水清洗干净。

  上面分享的这些方法简单好用，但是对于想要安全祛斑的朋友们来说，单一的使用葡萄是远远不够的，还需坚持外部合理护肤，保持乐观心态，养成规律的生活习惯来消除色斑。