你不可不知的26个护肤真相

• 你不可不知的26个护肤真相
  
  
  

  现在的女生都越来越注重护肤，相信每个女生都想要拥有洁白无瑕的肌肤，但是看似简单每天都在做的事情，却还是有很多人在选择护肤品或者保养方面存在一些误区，亦或者是处于一知半解的状态，近期也有收到很多伙伴的私信关于很多护肤的疑问，那么今天小编就给大家整理了关于护肤的26个真相，爱美的你们一定不要错过！

  

   

  1.想要抗老化和美白最好的方法就是防晒，而且一年四季都要做好。

  2.肌肤都是需要一个时间去修复和代谢的，如果快速美白见效的产品，基本上都是含有激素或者化学成分。

  3.嘴巴周围经常反复长痘可以先看看用的牙膏是否是含氟的，如果含那可以尝试更换，很多含氟牙膏都会致痘。

  4.洗完脸后不要间隔太长时间才用护肤品，最好在1个小时内涂抹，防止肌肤水分流失。

  

   

  5.面膜不要天天用，最好的是一周使用2-3次就可以，每次敷面膜时间不超过20分钟，物极必反，太频繁敷面膜不仅皮肤不会变好，反而容易肌肤屏障受损，抵抗力下降。

  6.皮肤油脂分泌旺盛多半是因为肌肤水油严重失衡引起的，不要一味控油，做好补水修复均衡油脂才是关键。

  7.皮肤代谢周期为28天，肌肤角质细胞会自动代谢，正常来说，去角质不是“必须”的。

  8.长痘不仅要少吃辣椒，甜食也是致痘的“元凶”，容易刺激皮脂分泌，导致痤疮加重，所以戒糖很重要。

  

   

  9.选择合适护肤品之前先分清自己的肤质和诉求，年龄不是最主要的因素。

  10.皮肤天生易敏感或者角质层薄选择收敛水的时候要避免含酒精，但是健康的皮肤偶尔用也是没有多大影响的，不是所有含酒精成分护肤品就是不好，它可以加速我们皮肤的渗透和吸收，让皮肤保持干爽。

  11.皮肤出现问题的时候药膏第一时间不要乱用，要谨遵医嘱，不要轻易听信别人的推荐，皮肤是很脆弱的，很多药膏含有激素容易产生依赖性。

  12.护肤品不是涂越多越厚越好，尤其是多种功效的护肤品叠加一起不仅影响效果，而且还会容易给皮肤造成负担，破坏肌肤屏障功能，如果皮肤出现斑点或者痘痘需要涂抹，那么功效型护肤品可以直接点涂在出现问题的肌肤就可以，不需要整脸涂抹的。

  

   

  13.如果每天都熬夜到两三点，再大牌的护肤品也拯救不了，最好的保养品还是早睡早起，坚持下来你会发现皮肤好很多。

  14.每天使用蒸脸器不仅不能补水排毒，还会导致皮肤水分流失，使皮肤本身的锁水功能下降，偶尔用一下就好，敏感肌不建议使用。

  15.成人皮肤不建议使用婴儿护肤品，两者皮肤结构不同。

  16.涂抹防晒霜的时候要涂够量，而且在外面要记得定时补防晒霜，不然防晒不到位，效果也会大减折扣，乳霜类防晒霜一般建议一张脸用差不多一枚硬币的量。

  

   

  17.洗脸不是时间越久越干净，时间太久反而越洗越干破坏皮肤皮脂膜，选择洗面奶的时候不要单注重泡沫的多少，一般泡沫特别多的洗面奶大多含皂基，长期使用皮肤会变得干燥，选择一些温和保湿的，比如氨基酸洗面奶。

  18.频繁刷酸来祛痘是一种错误的方法，不仅会破坏皮肤屏障，还会导致皮肤加剧敏感，尤其是敏感肌一定要远离酸性护肤品，而且刷酸并不能根源上解决痘痘闭口问题。

  19.选择护肤品不是越贵越好，也不要一味追求大牌，根据自己的肤质和肌肤情况来选择适合自己的才是最重要的。

  20.如果护肤品里面含有维生素A类，苯二酚，曲酸一些成分，白天不建议用，容易产生光合反应皮肤也会变黑，一般只建议在晚上使用就可以。

  

   

  21.抗老护肤品不是在出现皱纹之后才使用，它是为了延缓衰老，所以一般过了25岁以后抗皱紧致要开始用起来。

  22.爽肤水/收敛水直接倒手心涂抹脸部拍打不会更好吸收，爽肤水主要只是起到二次清洁的作用，正确使用方法应该是倒出浸湿化妆棉，轻轻涂抹脸部。

  23.不管有没有打粉底，只要涂防晒或者隔离都一定要卸妆，洁面乳不能代替卸妆，洁面乳不能溶解彩妆的。

  24.枕套一定要定期清洗，不然容易滋生细菌还容易引起螨虫导致脸部长痘痘。

  25.冷热交替并不能收缩毛孔，而且还容易刺激脸部毛细血管导致扩张，正确的洗脸水温应该是温水，大概是35°左右。

  

   

  26.打着“纯天然”护肤品的口号不一定等于百分百安全，还是会有可能存在过敏的情况，所以用之前一定要先进行测试，确认安全才可以使用。

  好啦，今天关于26个护肤真相就先跟大家分享到这里了，其实我们虽然每天都在护肤，但是平时需要学习和注意的地方还有很多，希望这篇文章可以帮助到大家，如果有相关问题可以在评论下方留言或者私信，谢谢你的关注。