那些年错过的护肤真相

• 那些年错过的护肤真相

  
  

  生活中你身边是否有这样一个人：她不化妆也显得肤白貌美，走近看皮肤细腻得连个毛孔都看不到。

  也不见她对护肤有多上心，平时用的护肤品都很普通，甚至有时候随便擦个大宝就出门了，但她的肤质就是比每天用神仙水的你都好。

  这让你不由得纳闷：难道真的是天生丽质难自弃？底子好所以才有任性的资本？

  

  其实，护肤这件事没有那么复杂，只是你一直用错了方法！

  “黑头”根本去不掉

  黑头无疑是让万千女性非常痛恨的肌肤问题，因为它像狗皮膏药一般顽固，不好去除。

  但很多人不知道的是，黑头根本就去除不了。

  我咨询过很多医生朋友或者美容方面的专家，他们告诉我一个真相就是黑头其实根本去除不了，只能淡化。

  而淡化最主要的方法就是好好洗脸，如果你的黑头比较多的话，最好使用洗脸仪洗脸，因为它能够很契合你的毛孔，让黑头淡化一些，没有那么严重。

  我现在每天都是坚持使用洗脸仪洗脸，黑头得到了一些控制，虽然还是有，但是不仔细看看不出来。

  

  可以不化妆但一定要“防晒”

  我有一个年近40岁的大姐姐，她基本上不用什么护肤品，只是每天都做好防晒。

  她几乎一个月就要用完一瓶防晒霜，但是防晒霜的价格不是很贵，就是比较普通的防晒霜。

  坚持了20多年，她的皮肤没有任何斑点，她跟我说这都是防晒的功效。

  其实很多肌肤问题都是紫外线引起的，所以女孩子们早上可以偷懒不化妆，但是一定要做好防晒。

  

  精华液搓热后再按压使用

  以前我用精华液都是直接涂在脸上，后来我的美容师朋友告诉我这样精华液就是浪费。

  他们在帮客人做美容的时候，为什么客人觉得吸收很快？

  就是因为他们首先要在手心按摩，搓热了之后再轻压上脸，一定要按住，把精华液注入皮肤，这样才有用，而不是涂抹。

  

  一个月给肌肤“轻断食”一次

  皮肤的更新周期是28天。

  皮肤有自己的修愈能力和保护能力，你每天都涂那么多护肤产品在脸上，皮肤会有惯性。

  当皮肤处于一个饱满的状态之后，它就不太吸收护肤品了。

  所以，在28天或者每一个月左右的时间，给皮肤来一次轻断食。

  这一天，只用基础的保湿产品，洗脸和防晒霜，其他什么都不用，也不要化妆。

  

  少吃糖多吃水果

  我看到了很多很多明星都在抗糖，基本上他们都不会吃有精制糖的东西。

  如果实在觉得“生活很苦，需要点甜”，那我建议你去吃水果，水果也能让你感觉到生活的甜，还很健康。

  这也是一个非常好的美容妙招，当你真正抗糖了之后你会觉得皮肤没有那么暗黄，而且皮肤变得非常的细腻。

  不用多，你只需要坚持两个月就能看到明显的效果。

  

  少摸脸减少交叉感染

  很多人毛孔为什么粗大，就是因为他时不时的会用手去摸脸，托腮等等。

  其实这样很容易造成手部皮肤和脸部皮肤的交叉感染。

  所以啊，没事尽量少去摸脸，不要揉眼睛。

  不熬夜是养颜之本

  “熬最深的夜敷最贵的面膜”，你以为补得回来，其实补不回来。

  经常熬夜的人肤色暗沉、皮肤粗糙、反复长痤疮、黑眼圈是盖都盖不住的。

  经常熬夜还会导致内分泌失调，对女孩子们的身体健康百害无一益。

  所以，最省钱有效的养颜方法，就是早点睡觉，最晚11点就得去睡了哦~

  

  护肤并不是越贵的就越好，最重要的还是要适合自己的肤质。

  另外，不要经常换牌子，别拿自己的脸当试验田，觉得一个牌子的护肤品好用就坚持一直用下去。

  护肤没那么复杂，用对方法很重要，也希望各位小仙女们都能早日拥有“吹弹可破”的水光肌！