夏天“自杀”式的护肤，你中了几招？

• 夏天“自杀”式的护肤，你中了几招？
  
  
  
  

  近日持续的高温，夏季的到来猝不及防，夏天是肌肤代谢最旺盛的季节，但这并不代表护肤就可以松懈，再坚强的肌肤仍然需要精心呵护方可御敌。下面是夏天一些常见的错误的护肤方法，不信你没这样做过。

  “自杀”行为一

  夏天只控油不保湿

  

  夏日经常出汗会产生肌肤不缺水的“错觉”，但其实日晒、空调房、甚至防晒霜都在时时刻刻夺走肌肤水分，因此炎热的夏季不仅不能放弃保湿，还要加强，使用保湿化妆水、霜或者质地清爽贴服效果好的面膜，不仅让肌肤感觉舒爽，也让保湿加强，只有当肌肤处于非常湿润的状态下，才能预防敏感，营养成分才能被顺利吸收。

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  “自杀”行为二

  日常只做简单防晒

  

  研发专家发现，城市中不仅存在直射阳光，紫外线还会通过高楼墙面、铺装路面、汽车玻璃等，从各个方向漫照射到肌肤，还发现，危害皮肤的不仅只有阳光，还包括其他多种常见室内光源。比起海边会把肌肤晒得好疼的阳光，城里的“光”更容易把你催老。所以，城市里防晒不仅不能掉以轻心，还要选择UVA加强的防晒产品，才能更有效对抗城市紫外线！

  “自杀”行为三

  用凉水洗脸

  

  水温过冷与过热对皮肤的护养都不利，水温过冷(20℃以下)虽然对皮肤有收敛作用，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。特别是对于油性皮肤，更会由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的污垢，引起痤疮之类的皮肤病。合适的水温应该在35℃左右，用手试，有温热感，但不会觉得烫，这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用。