夏季护肤，重点做好4件事！

• 夏季护肤，重点做好4件事！

  
  

  夏季气候炎热，全身和面部汗多、缺水，皮脂腺分泌增加10%，面部毛孔更易堵塞，面部的清洁工作显得尤为重要。

  洗脸时，选用和皮肤pH值较为接近、清爽型的面部清洁产品，如洁面皂或洗面奶。用温水、冷水交替洗脸，温水清洁污垢，冷水促进毛孔收缩。注意不要用过热的水洗脸，以免破坏面部皮脂膜，使面部血管扩张，造成或加重皮肤敏感。洗脸后，不要用湿毛巾反复擦拭面部，以免造成皮肤粗糙，用毛巾轻轻吸干水分即可。使用磨砂膏或去死皮膏的频率不宜过高，每周进行一次面部深层清洁即可。

  许多人认为，夏季脸上容易“出油”，应该多洗几次脸。实际上，皮肤自身保持着一种水油平衡的状态，过度清除皮肤表面的油脂，会使肌肤表层缺水。此时，皮脂腺会接受“指令”，分泌更多油脂以补充失去的水分，导致“越清洁越油”的局面，严重者还会因皮肤遭受反复刺激而发生脂溢性皮炎。

   

  

   

  日常保养不偷懒

  夏季人体出汗多、皮脂腺分泌旺盛，各种皮肤问题频发，需认真做好皮肤保养工作。干性皮肤者皮肤薄、毛孔细、肤质干燥，洁面时尽量选择弱酸性的洗面奶，每日洁面次数不宜过多。洁面后宜选用营养爽肤水柔软皮肤，再涂抹油脂含量较多的护肤品。化妆后一定要卸妆，不宜使用含酒精成分的卸妆水。油性皮肤者毛孔粗大、皮肤厚、粗糙、油腻、易生粉刺，每天宜洗脸2～3次，早晚用弱酸性洗面奶洗脸，使用具有收敛、控油作用的化妆水。中性皮肤者对保养品的要求不高，选择的范围较大，按常规保养过程操作即可。

  夏季应尽量少化妆，以免粉底、眼影等物质堵塞毛孔，引发毛囊炎等皮肤问题。如果不得不化妆，则应选用基质细腻的粉底液或粉饼，以及膏状或霜类的彩妆产品，避免化浓妆。化妆前，应做好洁面（先用洗面奶清洁，再用爽肤水作二次清洁）和防晒工作。卸妆应干净、彻底，眼、唇等皮肤娇嫩部位，宜选用专用的卸妆产品。