痤疮纠缠不舍,如何恢复容颜?

发布日期:2020-09-14 18:58 来源:未知 浏览量:
  • 痤疮纠缠不舍,如何恢复容颜?


    痤疮,给不少人士的爱美之路带来阻碍,都说“打人不打脸”,而这痤疮,偏偏喜欢上脸,真是糟心,又或是遍布胸背部,真是让人心烦意乱啊!痤疮给很多人的容颜带来了深深的伤害,尤其正在如花的季节,一张干净白皙的脸庞,怎能容忍痤疮的捣乱?痤疮该怎么治疗呢?

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    什么是痤疮?

    痤疮俗称“粉刺”,是一种青春期常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。表现为丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕等皮损,好发于面、背、胸等富含皮脂腺部位。

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    病因病机是什么?

    中医学认为,热、湿、毒、痰、瘀是痤疮的主要病因,多发于青春期。

    年青之人,素体血分阳热偏盛,因外感风热之邪客于肺经,与血热相搏,气血郁滞于体表脉络而发;或因饮食不节,偏嗜肥甘辛辣,日久脾胃湿热,循经上壅胸面而成;或冲任不调,经血不畅,气血郁滞外发于皮肤,日久则热毒阻滞经络,生痰生瘀,痰热瘀结而致囊肿、结节。西医学认为,该病与内分泌失调,体内雄激素水平偏高,刺激皮脂腺分泌过多及局部细菌感染有关。

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    如何选择洗面奶?

    • 有研究发现,与使用普通肥皂的痤疮患者相比,使用合成清洁皂(某品牌敏感性皮肤清洁皂)洗脸的患者出现的脱屑、干燥和刺激更少。很多合成清洁剂(如洗面奶)的pH值在5.5-7,接近于正常皮肤的pH值,而肥皂的pH值在9-10。pH值较低的合成清洁剂对皮肤刺激性更小,而且不易引起皮肤干燥脱屑。
    • 痤疮患者选用弱酸性或者中性pH值的温和洗面奶。用手指轻柔涂抹清洁,并用温水冲洗,不建议使用太烫的水。通常一日2次即可,不必频繁清洁,去除皮肤表面的油脂并不能改变皮脂的产生。
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    怎么正确的洗脸

    • 有些痤疮患者在洗脸时使劲反复揉搓皮肤,老是担心没有洗干净,甚至使用所谓的“洗脸神器”。请温柔对待你的脸,反复的摩擦刺激可加重痤疮的炎症,并使粉刺破裂而诱发新的炎性皮损。
    • 十字洗脸法:一湿二搓三揉四冲五按。一湿:首先将脸用温水打湿。二搓:将洁面产品(约黄豆大小)挤到手心并轻搓出丰富的泡沫。三揉:这一步很关键,记得用指腹轻柔快速的揉面部。四冲:用双手撩水将脸上的泡沫冲洗干净。五按:用吸水性稍强的毛巾将脸上的水按干(不是擦)。
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     小贴士

    1. 保持面部清洁,注意选用无刺激性或刺激性小的洁面护肤用品。
    2. 饮食宜清淡,忌食油腻、辛辣、刺激性食物及海鲜等发物,保持大便通畅。
    3. 生活有规律,避免熬夜。
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