美容护肤的十大误区，你中了几条？！

• 美容护肤的十大误区，你中了几条？！
  
  

  想要有一个好皮肤，你是不是疯狂地“买买买”呢？

  补水、美白、嫩肤、细腻、光泽......各种功能的护肤产品都必备，但是最最重要的正确护肤手段你又知道吗？

  今天武汉力唯美容培训学校的小编就来为大家盘点一下那些护肤误区！

  

   

  误区一：“护肤品要涂得厚一点，效果就好”

  在每天必不可少的护肤中，我们最大的误区就是以价格高低作为使用量多少的标准。有些价格昂贵的保湿霜，我们就会小心翼翼一点一点地使用，如果比较平价的产品，我们就会认为保湿度可能没有那么好，于是会多涂几遍。正是因为这样的误区，导致我们在护肤的时候没有办法达到想要的效果。

  保湿面霜、乳液以及乳状美容液涂抹的量至少需要2粒珍珠的大小。如果可以，再增加1粒的量，给颈部及前胸也涂抹和脸部相同的产品。为了充分保湿，建议使用足量价格适中的产品，而非少量高价的产品。不是所有产品都是越贵越好，而且价格适中的话我们也可以没有任何顾虑重复涂抹，确保肌肤24小时水润。

  你平时是怎么涂抹乳液的呢？今天教大家一下乳液和霜类产品的涂抹方法吧！

  首先取2粒珍珠大小的乳液或霜，置于手心或手背。然后用手指蘸取手上的产品，涂抹到脸上，如此反复多次（或先将产品点在额头、下巴、两颊、鼻子上，再抹开）。从脸颊开始，用中指和无名指两根手指，或加食指的三根手指的指腹涂抹。接着用相同的方法涂面膜额头、下巴和鼻子。

  

   

  最后再取1粒珍珠大小的乳液或霜，均匀地涂抹颈部和前胸。涂完之后，用双手包住脸颊，让产品充分渗入肌肤。

  

   

  误区二：“每天早晨一杯柠檬水，补充VC身体好”

  我们都知道柠檬有丰富的VC，具有美容功效，能消除皮肤的暗沉色素，起到美白的效果。但是你知道什么时候吃柠檬或者喝柠檬水的效果最好吗？

  

   

  正确饮用柠檬水的时间应该是晚上。因为柠檬的果皮中含有大量的补骨脂素，他们的汁水溅到皮肤上容易引起色斑。不仅仅是柠檬，还有葡萄柚、橙子等柑橘类水果，黄瓜、猕猴桃、无花果、茼蒿、西芹、香菜这些应该避免早上吃。

  另外，千万不要用生黄瓜或柠檬敷脸，不仅达不到美白效果，还可能引起色斑。夏天如果想要摄取维生素C来对抗紫外线，可以食用不含补骨脂素的红椒、紫甘蓝、西蓝花等蔬菜。

  误区三：“随身必备补水喷雾，夏日肌肤好水润”

  炎炎夏日，为了让肌肤时刻都有好的状态，许多女生的包里一定会必备补水喷雾，阳光晒的时间长了就往脸上喷一点。但是我要告诉你，大错特错！

  你以为往脸上喷水皮肤就会变得滋润吗？那只是一时的假象，补水喷雾不仅不能让你的肌肤变得水润，还有可能破坏你肌肤原有的屏障，连角质层的细胞间脂质（主要成分为神经酰胺）也一并流失，加剧皮肤的干燥。

  所以最好的办法就是在脸部或者身体潮湿的时候，用毛巾将水分擦去，再用保湿霜进行保湿。（保湿霜的正确使用方法参照误区一哦！）

  误区四：“面膜当然要等它全部被吸收了再取下来”

  我们在敷面膜的时候一定看到过面膜的包装袋上有写“敷15-20分钟即可”，但是真正过了20分钟，有的面膜上面好像还有“精华”，于是我们想着再多敷一会，把这些也吸收进去。你以为使用说明的时间是商家闲来无事随便写写玩的吗？！！！

  

   

  敷面膜时间过长，面膜已经干燥的部分会抢夺皮肤中的水分，不仅没有了保湿的效果，还会让我们肌肤更加干燥。而且皮肤长期处于湿润状态也容易引发刺激性接触皮炎。

  所以一定要在规定时间内揭下面膜，千万不要敷着敷着就睡着了！敷完之后一定要涂抹保湿霜，这样才能让肌肤牢牢锁住水分，在炎炎夏日也能做一个“水美人”。

  误区五：“抹护发素还需要注意什么嘛？洗完就涂就好了”

  洗完头发之后，你是不是会直接在湿淋淋的头发上涂抹护发素，感觉头发还没有顺滑之后，又再涂抹一遍？其实可以一次性解决的事情为什么非要涂抹两次呢？

  我们把护发素涂到滴水的头发上，护发素被稀释，效果就没有那么理想。

  

   

  正确涂抹护发素的方法是擦干头发再涂护发素。涂抹时，现在发梢附近涂抹，再用手将护发素梳理到所有部位。如果你的时间不是很着急，可以用热毛巾将头发包裹3-5分钟，这样头发柔顺的效果更好哦！另外需要注意一点的是冲洗的时候一定要细致，不能让护发素残留在头皮上，可以多冲洗一会儿！

  误区六：“头发变色就是营养不良的表现”

  为什么有的人明明没有染发，但是发色会发黄？大部分的第一反应一定是营养不良，但其实经常晒太阳也会让我们的头发变色。

  我们头发的皮质层中含有黑色素，而太阳会分解这种黑色素，如果头发是湿的，则会加速褪色。所以我们在海边或者去泳池的时候，一定要戴好帽子，如果头发湿了，请立即擦干。

  

   

  误区七：“洗完澡换上睡衣坐在床边开始护理身体”

  洗完澡之后你一般什么时候开始做肌肤护理呢？是吹完头发？还是等到要睡觉之前？

  

   

  其实我们在出浴后的肌肤护理上有一个非常大的误区。洗完澡，我们以为是肌肤最水润的状态，但其实恰好是我们皮肤最容易干燥的状态。

  所以，脸部要在出浴后5分钟之内护理，身体要在出浴后10分钟之内进行保湿。虽然有 “30 分钟后涂抹，效果也差不多”的说法，但这只是温度、湿度保持在一定条件时的实验结果。

  实际上，我们出浴后会吹头发，会被其他事情干扰，忙前忙后也许就忘记了对肌肤做一个护理。基于这些不可控因素，我们最好出浴后立即进行保湿，可以把保湿霜和乳液放在衣服或者毛巾旁边，这样就不会忘记了。

  误区八：“只在干燥的秋冬季节使用加湿器”

  越来越多会生活懂保养的女性会在自己的房间放加湿器，但是你们知道什么时候使用吗？是炎热的夏季还是干燥的冬季，或者想起来就用一下，觉得肌肤紧绷就开一会儿？

  对我们的皮肤而言，比较理想的湿度是60%-65%，因此在看天气预报的时候，我们可以准确地知道当天的湿度，如果湿度低于50%，就应该使用加湿器。不过需要注意的是，如果湿度上升到75%以上，容易滋生霉菌哦！

  

   

  其实加湿器还有很多妙用的，比如在加湿器里加几滴醋，能起到杀菌作用。晚上在加湿器里滴入一些薰衣草精油，可以提高睡眠质量。其实还有很多妙用，关键在于掌握好使用加湿器的时间，不宜过长。

  误区九：“化妆工具用完就放在化妆箱，从不清洗”

  每天化妆，你知道化妆工具里有多少污垢吗？你知道怎么清洗自己的化妆工具吗？或者你选择直接扔掉重新买？但是你能买到和原来一样用着顺手舒适的化妆工具吗？

  今天教大家一下化妆工具的清洗方法，其实一点也不难，所以不要“扔扔扔、买买买”了！

  

   

  1.将温水和中性洗涤剂按照200:1的比例混合。再将化妆刷的刷头置于其中（不要把金属部分也放进去），左右来回清洗。

  2.只更换容器中的温水，再将化妆刷的刷头置于其中，左右来回涮洗。然后用手轻轻地拧刷头。

  3.用干毛巾夹住刷头，轻轻按压吸收水分，然后再阴干。

  

   

  1.将中性洗涤剂滴在海绵上，再用手指挤压清洗，最后用温水涮干净。

  2.用干毛巾夹住海绵，轻轻按压吸收水分。

  3.用纸巾等包住海绵后，用晾衣夹夹住晒干。

  误区十：“哪里有死皮哪里就用磨砂”

  很多人会买磨砂膏去除死皮深度清洁肌肤，初次使用觉得效果不错于是就开始频繁使用，但是磨砂膏以及其他的磨砂产品都是通过细小颗粒摩擦去除角质，而我们的肌肤并不是所有部位都要这么剧烈的摩擦。

  

   

  如果是角质层较厚的地方比如手肘、膝盖，我们可以一周使用一次。而脸部我们最好不要用磨砂产品，因为摩擦可能会伤害到皮肤。当然也有只适用于脸部的磨砂膏，会比较柔软一点，不过即使是针对专门部位的磨砂产品，使用的频率也不宜过高。

  因为使用完磨砂产品之后皮肤容易变得干燥，所以磨砂膏比较适合油性和混合性皮肤，每次磨砂用完后要立即使用保湿霜，干性皮肤慎用。

  这些误区，你中了几个呢？