护肤应该从学会清洁皮肤开始

• 护肤应该从学会清洁皮肤开始
  
  
  

  清洁时皮肤护理的第一步，是基础，正确的洁面才能带来好的容光，恰当好处地去掉脸上过多的油脂，灰尘和残留的化妆品，这才是你每天应该着总注意的。

  

   

  无论您选择什么样的产品，有一点必须注意：清洁方式一定要温和，我们要善待皮肤，不要使用过激的手段，以免破坏了原本就属于你的健康肌肤。

  作为一名时尚领域作者，为了更好地更专业的为广大读者提供有价值的内容，我特意去拜师一名欧莱雅的配方师和美肤专家，那么下面我为大家普及一些关于科学护肤的知识吧。

  清洁品正确选择

  挑选一款合适自己的清洁产品，就是为科学护肤清洁迈出了重要的第一步。那么该如何选择？首先要清楚，无论它叫什么名字或者是什么产品，清洁类的产品原理都是一样的，主要成分都是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂等几个部分构成。

  一般来说泡沫越多的产品，清洁力更强，比较适合油性皮肤的人使用，而添加了较多润肤成分的产品，泡沫就比较少，质地比较温和，适合干性皮肤的人使用。

  选择一款好的清洁肌肤产品应该注意以下几点：

  1、好用的皮肤清洁产品，使用完之后皮肤摸起来滑滑的没有紧绷感，如果每次洗完脸，都觉得皮肤特别紧绷，涩涩的，那么你就有可能清洁过度了。

  

   

  2、清洁肌肤类产品，并不是泡沫越多越好，很多产品添加了高浓度的润肤成分，并没有很多泡沫，却可以清洗的很干净，同时又可以给肌肤套上一层保护膜，这样的产品真的值得一试。

  

   

  3、如果你是干性皮肤和敏感肌肤的人，那么我就建议你还是踏踏实实用清水清洗吧。

  

   

  测试你自己是什么类型的肌肤

  

   

  很多人都不了解自己的肤质，购买化妆品也完全就是盲从，别人说什么好用，网上什么火就跟风购买，丝毫不考虑自己是否适合，最后自己的皮肤越来越糟糕，还导致一大推的闲置，就算是剁手也要剁在刀刃上好不好。正确地认识到自己的肤质，才能更好的对症下药，那么如何才能正确判断自己是属于什么肤质的呢？今天教大家一个很简单的测试方法。

  

   

  1、混合型肌肤

  2-4小时T字区出油，其他部位正常，是属于混合性肌肤，我们亚洲人大部分是属于这种类型。这类肌肤还分为混合性中性肌肤和混合性干性肌肤。

  2、中性肌肤

  6-7小时开始泛油，属于中性肌肤，这类肌肤简直就是可遇不可求啊。这类肌肤脸部基本没有问题，不干也不油，皮肤细腻。

  3、干性肌肤

  12小时以后还不出油，那么就属于干性肌肤，这类肌肤最大的问题就是缺水，容易干燥脱皮，细纹也很容易出现。

  4、敏感性肌肤

  这类肌肤特别容易受到外界刺激，在遇到季节交替或者陌生环境时都有可能会引发面部过敏。

  正确的清洁方式

  

   

  1、清洁水的温度多少度合适

  一般来说，如果是面部清洁以温水清洗比较好。原因有两点：第一因为热水可以加速面部油脂脱失，长期用热水洗脸，在加上使用香皂、洗面奶等清洁品容易造成皮肤油脂膜的脱失，造成皮肤损伤，所以建议使用36～37 ℃ 左右的温水来清洗肌肤。

  

   

  2、如何做好肌肤深层清洁

  如果您想要深度清洁，就需要选择特殊类型的清洁产品，即含有水杨酸（BHA）的产品。水杨酸含有脂溶性，能深入肌肤毛孔深处和含有脂质多的角质层中，发挥抗角化的作用，帮助毛孔中堆积的皮油脂排出，剔除粉刺，治疗和预防痤疮的产生。

  

   

  磨砂类清洁产品，比如磨砂膏、因为含有磨砂颗粒，它就具有了轻度去除角质的作用。可以达到肌肤深层清洁的功效，对于含有磨砂膏成分的护肤品，仅适用于油性肌肤和角质堆积的皮肤，敏感肌肤和干性皮肤应该避免使用。