最简易美容方法,只需这三步

发布日期:2019-10-07 来源:未知 浏览量:
  • 最简易美容方法,只需这三步

    2019,把皮肤变好把心态放高把喜欢的都得到!

    hai,你好,这里是盛妆会,学简单的美容、化妆、时尚小知识,找到最美的你,我是小编兜妹,今天你还好吗?

    美容护肤的进阶之路:最简易的美容方法,只需这三步

     

    今天兜妹要跟大家分享的是关于护肤的那些事,护肤巧避坑,不花冤枉钱。

    一、关于清洁:你真的会洗脸吗

    美容护肤的进阶之路:最简易的美容方法,只需这三步

     

    洗脸,是对脸部的清洁活动,通过清洁使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中,为皮肤提供良好的生理条件,是我们护肤保养之前的重要步骤。洗脸可以说是我们每个人每一天都要做的事情,但是你真的会洗脸吗?有的人认为洗脸应多用洗面奶洗脸彻底清洁,而有的人认为少洗脸才是保护皮肤的最好方法。下面我们就来聊聊洗脸清洁的那些事儿!

    1、水的选择

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    建议大家用冷热水交替洗脸的方法,先用温水清洁,可以让毛孔打开,清洁更加的彻底,再用冷水冲一下,收缩毛孔,改善面部的血液循环,增加脸部肌肤的弹性。最好是用流动的水来洗,这样可以让脸部冲洗的更加干净,如果是用盆的话,可以洗两遍,因为冲洗不干净反而会带来很多的问题,比如很多人在发际线处容易长痘痘,一部分原因就是没有把残留的洗面奶泡沫冲洗干净。洗完脸之后用棉柔巾擦干脸部,然后立即做后续的护肤工作。

    2、洗面奶的选择

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    在洗面奶的选择上,兜妹的确是入过大大小小的坑,有用过号称全世界最贵的洗面奶Noesa,也用过风靡一时最平民的硫磺皂,各式各样良莠不齐,以前最怕听身边人说“我用XXX,真的很好用啊”,这样的话总是会让你去动心去拔草,到最后花了冤枉钱走了冤枉路,真的,不要盲目的跟风,适合自己的才是最重要的。

    日常生活中,我们常用的洗面奶大致分为:皂基洁面 和 氨基酸洁面 两大类

    皂基洗面奶

    皂基洗面奶主要是脂肪酸和碱剂,经过皂化反应后得到脂肪酸皂,成分里如果有带酸类的和氢氧化类的就是皂基了。皂基洗面奶超容易起泡沫,清洁力很强,具有很强的脱脂能力,PH值较高,刺激程度比氨基酸洁面要强,没有氨基酸洁面那么温和,洗完可能会紧绷。

    适用人群:油皮、混油皮、中性肌肤等健康肤质。

    推荐:Hacci蜂蜜皂、CPB湿润洁面乳、资生堂洗颜专科洁面乳(清洁力度好太刮油,建议敏感皮、干皮不要用)

    氨基酸洗面奶

    氨基酸洗面奶是以氨基酸起泡剂为主要发泡剂做成的,成分表里一般会有氨酸类,如果没有掺杂皂基成分,那就是单纯的氨基酸洗面奶了。氨基酸洗面奶呈弱酸性,最大的特点就是超级温和、对肌肤刺激性小,清洁力和起泡度一般,可能会感觉洗得不够干净。

    适合人群:敏感肌、干皮、混合偏干、痘痘肌、中性肌肤等。

    推荐:EltaMD洁面、UNNY洁面、芙丽芳丝洗面奶(超级温和,回购率最高的一款)

    二、关于美白:最养眼的白是健康的白

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    因为“一白遮三丑”的传统美观念,亚洲女性对于美白有执着的追求。各类美白产品与美白方法层出不穷,我们应该谨慎判断,选用适合的美白手段。

    1、防晒

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    首先比起敷美白面膜吃美白丸,我们更应该做好的当属于防晒工作了。很多妹子觉得春天气温不高,太阳也不猛烈,防晒是可以忽略的。其实,让你变黑的罪魁祸首不是阳光,而是紫外线。不管春夏秋冬,紫外线辐射一直都在伤害我们的肌肤。而且,春季是一年中臭氧层含量最少的季节,紫外线的辐射更强,阳光中占95%以上的UVA(紫外线中的长波,是导致产生黑斑的原因之一)会肆无忌惮地照射到你的肌肤上,皮肤更容易变黑。所以,美白防晒一年四季都要做,春季也不例外!春季外出,最好携带防紫外线的雨伞。此外,至少要选择防晒指数SPF10 PA+的防晒产品,才足以抵御春天紫外线的伤害。

    2、美白修护

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    防晒只是防止晒黑,但是并不具备美白的功效,第一步的基础打好之后,接下来我们要做的就是真正的美白工作了。美白分为内服和外服两部分,内服系列很简单,无疑就是服用各种美白丸,补充维C维E胶原蛋白等等,来抵制体内的黑色素,具体哪些美白丸比较好用,兜妹就不做具体介绍了,温馨提醒一下,对于吃进去的东西我们还是谨慎的为好,切记不要盲目跟风,成分一定要把控好,不能为了白而伤害了身体,我们需要的是健康的白。外服系列的就有很多种啦,美白精华,美白面膜等等,都是属于外服的系列,SK2小灯泡和olay的小白瓶目前是最受欢迎反响最好的两款美白产品,毕竟价格也摆在那啦,还有一款平价型的精华——乐敦cc美白精华,80元左右能用一个月的样子,这款长期使用也能提高皮肤的透明感,同时预防斑点和粉刺的产生,即使有痘痘粉刺,也不那么容易产生疤痕,因为VC浓度很高,最好白天使用,敏感肌肤的话建议在乳液之后再使用!

    3、养生美白

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    美丽是吃出来的,其实这话一点都不假,好的皮肤好的身材,都离不开一个“吃”字,多吃水果多吃蔬菜,补充维生素,这些相信大家都耳熟能详了,重点是要做到,要持之以恒。这方面来说我坚持的最久的就是喝牛奶和红豆薏仁粥了。无论是每天坚持喝牛奶,还是每天用牛奶来敷脸,都可以最大化地发挥牛奶的美白功效,而且牛奶成分安全,不会对肌肤造成伤害!容易长痘痘长粉刺的妹子建议不要过多的使用这个方法了咯,薏仁米煮粥或者煮水喝,也具有非常不错的美白效果,同时还能瘦脸瘦腿,长期坚持,不仅美白对身体也是有很好的养生作用。

    三、关于保湿:补水保湿因地制宜

    补水保湿也是护肤十分关注的部分,毕竟肤若凝脂、吹弹可破是我们永恒的追求。

    补水保湿不在于水,有效的补水等于99%的保湿加1%的水,所以当你选购护肤产品时,你需要关注的是保湿,看保湿的成分有哪些,这些成分好不好,一个产品,如果保湿效果不好 ,再多的水也留不住。

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    1.早晚使用爽肤水

    爽肤水也称紧肤水、化妆水等,它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值,并调理角质层,使肌肤更好地吸收,并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后,使用爽肤水,可以迅速补充水分。

    2.使用补水面膜

    水份是美丽肌肤的第一要素,美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、都需要补水。补水面膜指的是将天然保湿因子(精华液)注入到由各种素材制面的面膜中起到对面部快速补水的效果。

    3.随身携带保湿喷雾

    补水喷雾在包里随时携带一致补水喷雾,在皮肤干燥时适量的喷一些,不仅能快速的给肌肤带来水分,还能镇静皮肤,缓解干燥给皮肤带来的不适。

    4.使用补水面霜

    面霜能够在护肤水和乳液的基础上 , 更深一步的对缺水的脸部进行水分补充 , 所以 , 在冬季的时候 , 可以适量的使用一点。

    5.脸部按摩

    按摩可以加速血液循环,加大皮肤的血流量,红润肤色,使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。若涂用乳霜后按摩,可促进肌肤对乳霜的吸收,提高皮肤的保湿性能。

    当然,还要多喝水啦,每天至少保持8杯水,提高我们的新城代谢,除了喝水外,水果可别忘记多吃哦!

    美容护肤的进阶之路:最简易的美容方法,只需这三步

     

    任何产品没有100%的好与不好,关键还是适合自己以及持之以恒,要想拥有好的皮肤,清洁美白保湿,三大关键点是绝对没有错的,坚持就会有所改善。

    美容护肤的进阶之路:最简易的美容方法,只需这三步

     

    小贝家的小七都开始美容护肤了,你还在忽视吗?

    成熟最通透,幼稚最青春,最后兜妹希望能和大家一样,不仅能拥有好的灵魂,也能拥有好的皮囊!一起努力吖!



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