淡化色斑,美容养颜的水果

发布日期:2019-06-06 来源:未知 浏览量:
  • 淡化色斑,美容养颜的水果


    银白桃中含有大量的水分、维生素C,它们被人体吸收后,可为肌肤补充水分,促进肌肤细胞新陈代谢、净化肌肤,有效抑制色素生成和沉着,淡化色斑,美容养颜。皮肤差,易长斑的女人,可多多食用哦

    蛋黄果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。可以用蛋黄果做成蛋黄果凉拌,在平时有空的时候,自己可以把它当作是一种小吃,吃起来又是健康绿色的,非常好。

    葡萄是葡萄科植物葡萄的果实,是一种常见水果,葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

    菠萝蜜具有抗水肿、消炎的作用,可以溶解堵塞于组织与血管肉的纤维蛋白及血凝块,改善局部血液的循环,使炎症及水肿吸收,消退,有一定的去肿消炎作用。菠萝蜜中含有一定量的膳食纤维,这种物质能促进肠道的蠕动,有调节肠道功能的作用,能有效的促进食物的消化,避免小儿积食的发生。

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