皮肤“饿”几天不涂护肤品,真的能变好?

发布日期:2020-07-31 15:01 来源:未知 浏览量:
  • 皮肤“饿”几天不涂护肤品,真的能变好?


    秋瓷炫是一位在中国发展的女明星,所以作为一位土生土长的韩国人,她的皮肤保养方法肯定是没毛病的,看她的素颜状况就知道啦!

    其实秋瓷炫可以算得上是在中国发展最好的女明星了。她发展到今天这一步,主要是她自己的实力和魄力,她的片酬也是相当高的。

    秋瓷炫的老公是地道的中国人,对她也是十分的疼爱,惹得很多人的羡慕,也是因为她的发展,惹的很多韩国明星来中国发展。

     

    秋瓷炫最近在某书上分享了自己最近新发现的护肤大法,她近期在给皮肤做肌断食,做完之后感觉皮肤真的非常轻松啦!完全没有压力,不会有很强的负担感了!

    其实肌断食的方法非常简单,也很方便。就是在晚上给皮肤做完清洁之后,任何的护肤产品都不要抹,让肌肤休息一晚,可以有一个足够呼吸的时间,第二天就可以直接敷上面膜啦!

     

    即使是面膜敷的次数也不能多,一周一到两次就可以了。当然啦,这些是远远不够的,下面来让我们来好好聊聊肌断食吧。让我们在护肤的路上并肩前行吧!接下来仔细看哦!

    什么是肌断食呢?

    肌断食是源自日本的一个护肤专家。

    意思就是在我们的皮肤状况不是很好的时候,应该让皮肤也休息一下,如果这个时候还涂抹大量的护肤品的话,不但毫无作用,而且还会给我们的皮肤完成负担。

    所在这个时候,我们需要让自己的肌肤减少一点食物,适当的饿一下,减少日常的护肤产品,让皮肤休息一下。等皮肤恢复原来的状态的时候,再进行护肤工作,这样皮肤吸收起来就会更加顺畅了。还要注意的是,肌断食并不是说将所有的护肤品都断了,而是适当的减少护肤品用量,让肌肤可以很好的吸收营养成分。

    肌断食具体该怎么做呢?

    肌断食的一个疗程有七天,下面我来为大家分别说一下在七天的每一天需要注意的事项吧!

    第1天:需要彻底的断食。即使洗脸的时候也不要用过多的清洁产品,只用清水洗脸就可以,而且也不需要其他的护肤产品。

    第2天:需要给肌肤补水。但还要坚持给皮肤轻断食。需要注意的是,因为我们的皮肤刚刚开始轻断食,皮肤会有水油不平衡的状态,而且非常容易就会出现毛孔阻塞的问题。即使是断食也不要忘记皮肤的补水工作。第二天的时候需要给肌肤做好清洁工作,给皮肤拍一点水,让皮肤吸收一点水分。

     

    第3天:给皮肤去角质。我们之所以给肌肤断食,是肌肤已经出现富营养化的状况。就是因为肌肤堆积了过多的营养成分,输送营养物质的管道被阻塞。所以第三天的时候需要去角质,疏通毛孔,打通通道,不管皮肤状况好与坏,给皮肤去角质还是要定期做的。

    第4天:尤其要注重肌肤的补水。去完角质之后就更要注意肌肤的补水问题了!皮肤越水润的话,皮肤就会更好的吸收营养成分,护肤品就会发挥更好的效果。在休息之前,可以用压缩面膜浸泡化妆水给肌肤做一次水疗,给肌肤来一次深层彻底的补水。

    第5天:补充养分。经历了给肌肤断食、去角质、补水之后,皮肤已经完全舒畅了,这个时候我们就可以给肌肤适当的补充一些养分,输送到我们肌肤的深层了。这个时候使用肌底液是再好不过的了,可以大大提升其他护肤产品的效果。

     

    第6天:给肌肤敷面膜。

    当我们的皮肤出现富营养的状况,这就表明它的深层是虚弱的,所以我们可以借助正确的按摩手法来给皮肤做一个按摩。方法是so easy哒!用中指食指的指腹慢慢的从嘴角慢慢滑向耳朵的位置,从鼻翼到颧骨下方到耳朵的前方采用点按式按摩法,接着经过耳垂向颈部下方推至锁骨和腋下的位置,最后用食指、中指、无名指向两侧提拉,到太阳穴的位置结束,整个按摩的程序就是这个样子。

     

    第7天:恢复正常,经过前面的几道顺序之后,皮肤的已经状况已经非常好了。所以在第七天就可以给我们的肌肤进行正常的护理保养了,这时候你会发现,护肤品的效果好了很多。

    什么样的人适合肌断食?

    1.敏感肌,易过敏易发炎的肤质。

    2.换季或者外出旅行容易突发性的皮肤过敏的。

    3.经常敷面膜保湿皮肤还水油不平衡的。

    4.每天涂过量的护肤品的。

    5.护肤品不易被肌肤吸收的。

     

    肌断食是一种新的护肤方法,在使用的时候也要结合自己的皮肤状况,使用正确的方法来给自己来一次肌断食!

最新新闻
热门新闻

中国健康世界网 All Rights Reserved 赣ICP备06006962号 邮箱:sheng6665588@gmail.com