再好的皮肤,也扛不住这3种行为伤害

发布日期:2020-11-25 10:23 来源:未知 浏览量:
  • 再好的皮肤,也扛不住这3种行为伤害


    有些小姐姐本来的皮肤非常好,但是没有保养好,甚至一直在糟蹋皮肤,所以皮肤变得越来越差。

    美真是有保质期的,再美也会有衰老的一天,如果不注意自己的日常护理,那这个衰老的始终更会加快。

    再好的皮肤,也扛不住这3种行为伤害,很多无知的女人还在继续做

     

    皮肤再好,也扛不住这3种行为的糟蹋!你还在做吗?

    1、没有做好防晒、总是熬夜

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    不管在什么时候紫外线照射都很强烈,直接穿透真皮层,刺激了黑色素的合成,导致脸上滋生皱纹。另外现在电子产品已经是我们生活中必不可少的,所发射出来的辐射会对皮肤带来一定的伤害,会导致女性的肤色变得暗黄、皮肤松弛、滋生大量的黄褐斑以及眼袋和黑眼圈等,再加上总是晚睡会加快身体的衰老。每天晚上11点之前要进入深睡眠状态,保证有7个小时的睡眠时间,合理的搭配饮食才能让皮肤变得越来越水嫩。

    2、毫无节制地吃甜食

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    甜食里面的糖分会和蛋白质结合在一起,并且附加在蛋白质上,不仅会引起身体肥胖,同时也加快了皮肤衰老的速度,引起脸上没有光泽,出现黑眼圈眼袋、皱纹增多以及毛孔粗大等。

    3、没有彻底卸妆

    很多女性为了能够遮盖脸上的瑕疵会浓妆艳抹,这样会增加皮肤的压力。尤其是唇妆和眼妆给娇嫩的皮肤带来了负担,没有做好卸妆工作的话会加快皮肤衰老。回家后不管有多劳累,第1件事就是彻底的卸妆,使用温和的卸妆水卸妆后,再选择洗面奶洗脸。

    衰老还有一个因素在加速衰老的进程:胶原蛋白的流失。尤其是30岁以上的朋友,面部就出现了不同程度的水分流失、皮肤粗糙的状态。胶原蛋白一旦流失,皮肤会逐渐的老化,表皮细纹会逐渐增多,尤其是眼周,细纹会非常明显。

    想要延缓衰老,保持年轻状态,你需要这样做。

    1.补充维生素类

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    当体内维生素供给不足时,也能引起皮肤问题,形成新陈代谢障碍。很多维生素在美容护肤方面都有其独特的功效,如,VC、VE、维生素B3以及维生素A。

    2.温和清洁皮肤,不让胶原蛋白流失

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    可以用一些植物养肤,比如含有可柏迷迭成分的海盐皂。可柏迷迭是一种可以控油除螨消炎的植物成分,能温和的清洁毛孔中的垃圾和油腻,让皮肤达到一种水油平衡的状态。而海盐舒缓和修复发炎的毛孔,软化角质,防止毛孔堵塞和菌螨增多,每天晚上用洗澡,不仅能杀菌消炎缓解瘙痒还能养肤。

    3.补充胶原蛋白,为真皮层提供支撑

    4、改善生活习惯,减少代谢废物

    不良的生活习惯(熬夜、过劳等)等导致代谢不畅,同样会增加包括自由基在内的各种不良的代谢废物,伤害机体,造成皮肤衰老问题。

    皮肤好也需要好好的呵护才能长久的好,小仙女们可要注意啦!

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