睡前护肤“小心机”，坚持做到这4点

• 睡前护肤“小心机”，坚持做到这4点

  
  
  忙碌了一整天回到家里，我们千万不要因为懒就简单的卸下妆，洗把脸就睡了，久而久之，你就会发现自己的皮肤会越来越差。要知道夜间可是护肤的黄金时间，化妆品的吸收能力很强，因此大家一定要注意睡觉前对于皮肤的管理。
   
  清洁及时要温和又要彻底
   
  在眼下这个季节里，我们的皮肤总爱出油，所以很多女人都会选择清洁力比较强的 洁面 产品。但通常情况下，这种洁面产品一般都含有皂基，酸性比较大，使用久了会让我们的皮肤干燥，容易起皮，导致油水不平衡的现象。
   
  正因如此，建议大家在夏季的时候使用，带有保湿性的洁面产品，不仅可以清洁我们的脸部，而且还不会有拔干的感觉，当然最重要的前提就是把我们的脸洗干净，所以对于洁面产品的选择，大家一定不要忽视。
   
  面膜
   
  面膜可以说是几乎每天都要做的一个 护肤 步骤，正常情况下，单纯的补水面膜是可以天天做的，而急救面膜就要根据我们自身情况来决定了。每天睡前敷一张面膜，可以有效的缓解肌肤干燥缺水的情况。
   
  
   
  除此之外还能让我们的皮肤变得更水嫩，在第2天一早起来，化妆也是特别的好上妆，不会出现卡粉的现象。睡前敷面膜，能够很好的保护肌肤的皮脂膜，调节肌肤水分。
   
  
   
  适当的按摩脸部肌肤
   
  在我们日常生活中可以每天花上几分钟的时间来进行适当的按摩我们脸部的肌肤，特别是睡觉前或者洗脸的时候。但是在这里还有一些小技巧，就是要用指腹轻轻的推揉，切记不要用力过度拉扯皮肤，否则很容易就会加速皮肤的松弛。
   
  
   
  在这里建议大家可以选择面部的按摩仪，来代替我们的手完成这一工作，由于手动按摩，无论是在力道还是频率上，效果都不是特别明显，因此我们可以通过 洁面仪 的帮助，让 精华 或者乳霜更好的让皮肤吸收。
   
   
   
  涂抹 美白 精华
   
  其实除了小编以上为大家介绍的这三点，还有一点，同样也是非常重要的。那就是每天晚上睡觉之前涂抹美白精华，精华是最高的分子营养液，美白精华的功效也是非常的强，尤其也是在睡前这个黄金的时间，吸收效果也会大大增加。
   
   
   
  在夜间作为皮肤修复和新陈代谢关键的时期，晚上在睡前涂抹美白精华，可以将肌肤美白的功效发挥到最大化，这里产品的质地会比较柔和一些，不管是成熟的肌肤还是年轻的肌肤，都可以很快的吸收，不会造成黏腻感。