这菜女人不要错过，美容养颜
大家好，，今天带来的是“九月，这菜女人不要错过，美容养颜，还能起到乌黑头发的作用”。
今天又是忙碌的一天呀，早上六点起床，一直忙到下午一点多钟，才有时间做午饭，好在今天星期一，孩子上学不在家，老公也送货去了，就一个人的午餐，怎么单怎么来吧
做什么好呢？小圆两眼一转，昨天隔壁的大姐送了几个芋头来，芋头含丰富的营养价值，能增强人体免疫功能，而且芋头为碱性食品能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜，乌黑头发的作用
而且芋头的做法多样，可炒，可煲汤还可以用来做成各种小点心，不过今天咱们芋头不炒不煲汤，单一蒸，美味即成，特别的单，就算是厨房小白也能轻松做，下边一起来看看它的做法吧，喜欢的一块动手做起来
【剁椒芋头】
1、先来处理芋头，芋头清洗干净，把皮刮除干净，注意哦！芋头只会引起部分人的皮肤过敏，所以削皮的时候戴好手套，如果不小心脏上了手痒也不要担心，把手放在火上烤一下就可以缓解了
2、再次洗干净，切滚刀，不要太大了，越大蒸的时间越久
3、取一个小碗，把生抽白糖混合均匀
4、把芋头在里面滚一圈，这样子比直接淋要更均匀，蒸出来的颜色也更加的均匀
5、把芋头均匀的放入盘中，盘子要耐高温的，还有最好是有一点底，蒸的时候会有一些汁水
6、把剁椒均匀的铺在上边
7、放入已经上汽的蒸锅，蒸熟，个头不大，约蒸了20分钟
8、把它端出来，撒上香葱装饰，绵糯的芋头与香辣剁椒的邂逅，又是一次舌头的爽嗨！粉糯滑口的芋头沾满酱汁，随着蒸制的过程渗透入内，非常的入味，不要太好吃哦！
