晚上正确护肤的5个步骤

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  不管是对于男人来说还是对于女人来讲，护肤都是十分重要的一个皮肤保养环节，尤其是晚上护肤就更为重要了，因为做好晚上护肤能够让皮肤吸收到更多的营养，让皮肤状态更好，在晚上护肤的时候，你一定要做好以下五个步骤，这样才能让你的皮肤水嫩光滑。

  

  晚上正确护肤的5个步骤

  1、做好清洁

  无论是对于干性的皮肤还是对油性皮肤的人来说，都不能选择清洁力度比较大的洗面奶，因为这样的洗面奶会给人的皮肤带来严重的损伤。

  洗面奶的选择上要选择性质温和的，最好是不含碱性物质的，或者是可以选择对皮肤产生刺激比较小的洗面奶使用。

  清洁时候要把洗面奶放在脸上多揉搓几分钟，这样才能起到彻底清洁皮肤的效果。

  2、加强皮肤的保湿工作

  清洁完皮肤之后，就应该在面部使用补水功能比较强的爽肤水，但是不要选择含有酒精的爽肤水，不然就会给皮肤造成刺激的。

  由于现在是冬季，所以在使用完爽肤水之后还应该适当的补充油脂，这时候你可以选择质地比较清爽而且营养又比较充足的乳液等来为皮肤进行补水，这样能够起到很好的保湿润肤效果。

  

  3、进行蒸脸

  对于皮肤不是很敏感的人来说，在冬季的晚上，你也可以进行蒸脸活动，这样做可以让面部的血液运转更快。

  在蒸脸的时候，等蒸气上升之后你就可以把脸凑过去，然后蒸到面部发红就可以了，不过蒸脸并不适合每天进行，一般一周进行一两次就可以了。

  4、敷面膜

  在冬季的晚上你可以用敷面膜的方式来对皮肤进行保湿，美白，保养。

  而且人们还可以通过敷面膜来查看下自己的皮肤状态，如果面膜的吸收状态不好的话，那么说明皮肤情况不是很好，需要通过增加睡眠，调整饮食来进行改善。

  

  5、使用保湿喷雾

  面部的皮肤由于每天都暴露在外面，所以皮肤对外界的抵抗能力是比较差的，而在平时你可以带上个保湿喷雾，这样就能让皮肤保持在水润状态中了。

  尤其是在晚上的时候，你可以在睡前在面部喷上一次，用来保湿皮肤。

  通过以上文章的讲述，你知道在冬季的晚上要怎么进行护肤工作了吧，想要让皮肤得到改善，那么在平时就可以做好以上这些工作，而且在冬季你还应该要做好饮食上的护理，这样才能让皮肤保持在健康状态。