比囤护肤品，敷面膜更重要的几件事

• 比囤护肤品，敷面膜更重要的几件事
  
  

  年四季，夏天和冬天的时间很长，春秋两季的时间很短，也就是我们说的换季。了解护肤的小伙伴应该知道，温度对皮肤的影响是很大的，所以不要小看换季这个短暂但是非常重要的时间。很多小伙伴都是开始买一堆或者囤一堆护肤品，或者敷面膜，其实比起这些，护肤上，还有几件更重要的事，大家都知道是什么吗？

   

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  防晒

  夏天的炎热渐渐褪去，天气渐渐转凉，很多小伙伴会不注意防晒，因为微凉的风加上暖阳是很舒服的。但是不要忘记了，这个时期的紫外线依旧强劲。很大一部分小伙伴夏季严格防晒皮肤都好好的，但是一到了秋季忽视防晒，皮肤晒伤的很多。

  护理建议：如果夏天大家选择的都是高倍数的防晒霜，那么换季时节开始，就可以慢慢用低倍数的防晒霜代替，同时结合物理防晒，出门戴帽子，撑雨伞。长袖也可以穿起来了。这样可以减少肌肤负担。

  

  晒后修复

  这是很多人忽视的一点哦。其实经历过一个夏天，大家的皮肤都多少会有损伤，加上护理不当，到了换季，会有瘙痒，干燥，紧绷，甚至还有些人会局部起皮。这是因为之前的晒后修复没有做到位。

  护理建议：一周多次用成分非常简单的水来湿敷肌肤。之后再加上修复效果比较好的晚霜来加强保湿。如果你是敏感性肌肤，这个时间不应该增加护肤品，而是应该减少护肤品，比如，可以暂时停用精华。

   

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  补水

  补水不等于保湿，护肤能解决的是保湿问题，但是补水是通过摄取食物和水分达成的。秋季其实是非常干燥的季节，如果肌肤缺水，问题会很多。每天早晚除了要好好的护肤保养，记得多喝水，多吃蔬菜水果。秋季可以多喝汤，比如银耳枸杞汤，滋润肌肤的效果是很好的。

   

  身体，手部

  据小雅所知，没有几个人会在大夏天擦身体乳或者手霜的，而且很多人在夏天身体也是不会防晒的。这就意味着身体的肌肤水分流失比面部更快。还有就是手部肌肤，因为没有油脂分泌，本来就是重度干燥部位。

  护肤建议：晚上洗完澡后记得擦好身体乳和手霜。如果你还没有准备好产品，没有关系，可以用夏天使用的面霜或者乳液代替，这样的好处是，可以最快时间消耗完护肤品，不会担心护肤品遗留下来啦。

  

  适当调整护肤品

  前面几点都是很好做到的，最后这点好多小伙伴没有意识。大部分人用产品都是用完一瓶换新的，而不是根据皮肤的现下情况出发的。秋季和夏季的护肤上还是有差别的。夏季更多的是追求肌肤的清爽度，控油，但是秋季随着温度降低，皮脂腺分泌的油脂减少，这个时候还用夏天的产品显然太干，保湿度不够。

  护肤建议：不建议大幅度调整护肤品，可以选择更换其中1-2件产品，比如水换成保湿度高的，加个精华，或者把夏季的乳液换成面霜。这样不但保证了肌肤的滋润度，还降低了肌肤过敏的几率哦。