男性夏日护肤小技巧,男性也要保养

• 男性夏日护肤小技巧,男性也要保养
  
  

  我们都知道很多男性在生活中还是应该要学会一些保养的方法的，因为夏天来的时候天气是越来越热了，这个紫外线也是非常强烈的，如果是平时不注意，肯定会让自己的皮肤出现一些伤害的，那么夏季护肤的一些小技巧，男性也学会保养，男性朋友们到底应该怎么做才可以学会一些保养的方法？

  

  1. 正确洗脸

  千万别指望你手中那一捧冷水能做到什么，估计也就只有让你从睡梦沉沉的状态清醒过来这一个功效。男性肌肤油脂分泌旺盛，加上死皮、角质，以及空气中的污染物，不仔细清洁肌肤肯定不行。选择温和的洁面产品和去死皮产品至关重要。洁面产品的选择最好多试验几个品牌，选择使用之后不会让皮肤过度紧绷、干燥的产品。而去死皮产品不能过量使用，建议每周不超过两次，肌肤如有发红、疼痛的现象应立即停止使用。

  乖乖擦面霜

  2. 乖乖擦面霜

  千万别怕麻烦，洗脸之后擦面霜是一定要做的事情。洗脸或洗澡之后，在肌肤仍然湿润饱有水汽的时候涂抹面霜，这可以最大限度的保持肌肤水分。还有了解自己的肤质，干性皮肤、油性皮肤、混合性肤质分清楚，并根据肤质选择面霜。油性皮肤更适合涂抹水基护肤品，干性皮肤就应选用油基产品。

  充足饮水

  3. 充足饮水

  每天 8 杯水的要求虽然有些夸张，但经常补充水分是非常必要的。不仅能保持身体健康，对肌肤也有好处。除了靠外用的润肤霜保证皮肤水分之外，内部补水就需要靠保持饮水量。同时要尽量避免酒精和咖啡因，他们只会让你的肌肤脱水，变得更加干燥。

  规律生活，预防皱纹

  4. 规律生活，预防皱纹

  虽然有时皱纹能让你看起来更成熟、更迷人。但真当你眼角皱纹出现的时候，恐怕就没这么乐观了。从 25 岁开始，男性肌肤就开始走下坡路。如果你长时间使用电子产品、生活作息不规律，那可就要小心了。开始使用抗老化产品吧!不过记得要挑选合适自己皮肤类型的产品哟。

  拒绝过量糖分

  5. 拒绝过量糖分

  吃甜食令人开心愉悦，但摄入过量糖分除了让你发胖之外，也会加速你的皮肤老化。忘掉蛋糕、饼干、糖果吧，试试看酸奶、麦片、水果，减轻你身体的负担，也让肌肤也得到重生。

  避免长时间阳光照射

  6. 避免长时间阳光照射

  也许你很喜爱阳光，巴不得每天晒上 6、7 个小时。不过还是尽量缩短日光浴的时间，或者涂上 SPF 系数超过 15 以上的防晒霜，以保护皮肤不受紫外线的伤害。如果追求小麦色的肤色，还是建议去美黑店去晒灯，搭配助晒油，时间短、效果好!

  那么男性朋友们在生活中是不是应该学会了一些保护皮肤的一些好办法，让他，所以为了我们的皮肤更加健康，那么这个时候大家一定要记得每天坚持保养自己的皮肤，应该要多喝水，尽量的少吸烟，少喝酒，这样才可以保证我们的皮肤更加健康，而且一定要学会保养，才能让自己看起来更加的漂亮。