每天坚持这6个护肤技巧

• 每天坚持这6个护肤技巧
  
  
  
  

  在现在这个社会，“颜值即正义”，长得好看的人好像天生就有一种“优势”，到哪里都会引人注目，所以小仙女们一定要好好护理自己的肌肤。那么今天厂长就给大家分享一些护肤的小技巧，让小仙女们随时随地都能美美的。

  

   

  1、早起喝一杯温水

  经过了一晚上的代谢之后，我们身体中会非常缺水，所以早上洗漱完之后最好是喝一杯温水，不仅能促进肠胃蠕动，排除体内毒素，加快新陈代谢，还能给肌肤补充水分，养出好的气色。小仙女们不要忘了哦。

  

   

  2、做好防晒工作

  防晒这个问题，每天都在说，每天都要做，不仅仅是夏天需要防晒，进入秋冬也不能马虎，紫外线也是无处不在，建议小仙女们至少涂spf30+的，除此之外，物理防晒工作也要做好，出门遮阳伞、墨镜等都可以备着。

  

   

  3、做好肌肤保湿补水

  肌肤干燥或者出油大多都是缺水的表现，肌肤长时间缺水容易使皮肤出现各种问题，干皮小仙女就容易起皮，长斑，油皮则是会出现长痘、发炎的情况，所以说一定要做好肌肤的保湿补水工作。最快的方法就是敷面膜，一周不要超过4次。

  

   

  4、做好颈部保养

  颈部是很容易忽略的一个部位，颈部保养不好容易出现颈纹，颈纹的存在会直接抬高你的年龄，所以小仙女们在日常护肤的同时，也不要忘记给颈部做一下护理，坚持涂颈霜，颈纹也会减淡的。

  

   

  5、做好卸妆工作

  有很多小仙女喜欢偷懒，有时候只涂了防晒隔离就觉得卸不卸妆都无所谓，所以就随便洗洗完事，或者是直接带妆睡觉，长时间下去就很容易出现肌肤问题。所以小仙女们可不要拿自己的皮肤开玩笑哦，最好使用专业的卸妆水，眼唇卸妆水卸妆。

  

   

  6、多吃水果蔬菜

  吃水果蔬菜是一个养皮肤的好方式，想美白的可以吃一些西红柿、柠檬、黄瓜等等，平时也可以多吃一些青菜，西蓝花什么的，对身体健康也是有很好的作用哦。