投递稿件几款美食把斑点扫光光

发布日期:2009-04-09 来源:网络整理 作者: 编辑员 网友评论 0点击查看
  • 核心提示:几款美食把斑点扫光光的详细介绍,还有中医祛斑及自己动手制作美白祛斑汤各种美容方面知识等。

  •   斑症指雀斑、黄褐斑等雀斑多发生青少年面、颈等暴露部位尤好发肤色白女青年其色泽黧黑针尖或豆粒大小形如雀卵故而得名其春夏加重秋冬变淡病因与遗传、内分泌及日光照射有关黄褐斑好发中青年尤多是发生面部种色素沉着皮肤病大小不等日光、紫外线照射可使色斑颜色加深病因与内分泌、营养、日晒等有关
      中医认为本病多为肝郁脾虚肝肾不足所为当以补益肝肾疏肝健脾为治可选用下列药膳食疗方
      1胡桃芝麻饮
      胡桃30克芝麻20克牛乳、豆浆各200毫升白糖适量将胡桃仁、芝麻研为细末与牛乳、豆浆混匀煮沸饮服白糖调味分作2份早晚各1份每日1剂可补益虚损生津润肠润肤消斑
      2黑白消斑散
      黑木耳10克白木耳5克将二耳共研细末每次5克每日3次蜂蜜水冲饮连续1月可消淤化斑润肤滋肌
      3白鸭消斑杨
      白鸭1只山药200克生地100克枸杞30克调料适量将白鸭去毛杂骨洗净用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片生地布包置碗底而后纳入山药、枸杞、鸭丁上笼蒸熟服食每周2-3剂可补益肝肾养阴消斑
      4枸杞生地散
      枸杞100克生地30克将杞、生地焙干、研末、混匀每取10克每日3次温开水或用白酒适量冲服连续1月可补肝肾去黑斑
      5健脾消斑粥
      生山药30克莲米、赤小豆各15克生苡仁、生芡实、白扁豆各10克大枣10枚大米100克将诸药加水煎沸40分钟后纳入大米煮粥分作2份早晚分服连续1月可健脾疏肝去脂消斑
      6当归山楂茶
      当归、山楂各10克白藓皮、白蒺藜各5克将诸药同置杯中冲入沸水密封浸泡10-20分钟后代茶饮用每日1剂连续1月可疏肝健脾消斑化淤
      7猪肾消斑粥
      猪肾1对山药100克苡仁50克大米200克食盐适量将猪肾去筋膜洗净切丁加诸药大米同加清水煮粥食盐调味分作2次服食每日1剂可补肾健脾祛淤化斑
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