投递稿件多吃蹄类,防衰老

发布日期:2009-11-05 来源:互联网 作者: 编辑员 网友评论 0点击查看
  • 核心提示:多吃蹄类,防衰老的详细介绍,还有海带果菜汁及四款美食 女人的美容王牌各种美容方面知识等。
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     胆固醇含量较低
     与精瘦肉、肝、大肠、心等内脏相比蹄类胆固醇含量相对较低拿牛蹄筋来说每100克中才含51毫克胆固醇芮莉莉表示每天蹄筋类食品只要别超过100克也就是2两对健康有益无害此外蹄筋类消化起来较困难老年应少吃
     富含胶原蛋白
     猪蹄、牛蹄、羊蹄等含有比较丰富胶原蛋白是精瘦肉所没有胶原蛋白烹调过程中可转化成明胶具有吸水、保水效果从而能有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞储水功能增加皮肤弹防止皮肤过早褶皱延缓皮肤衰老

    再告诉大家秘密多吃蹄类可以丰胸哦!可是几姐妹淘据20几年生活经验总结来百分百可以相信




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