投递稿件五脏大排毒 养颜抗衰老

发布日期:2009-12-23 来源:爱美网 作者: 编辑员 网友评论 0点击查看
  • 核心提示:五脏大排毒 养颜抗衰老的详细介绍,还有让女性拥有好气色又能苗条的食物及抗衰老食品 美容养颜抗老各种美容方面知识等。


  • 中医看来我们体内有很多毒素凡是不能及时排出体外、对我们身体和精神会产生不良作用物质都可以称为“毒”例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火些毒素堆积五脏之内就会加速五脏衰老然后由五脏供养皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着起衰老虽然毒素深藏但它们身体表面还是留下蛛丝马迹不同样貌代表毒素藏哪里我们要找出毒素藏身处尽快把它赶出身体




      

      如果肝脏有毒素表现



      1. 指甲表面有凸起棱线或是向下凹陷中医认为“肝主筋”指甲是“筋”部分所以毒素肝脏蓄积时指甲上会有明显信号

      2. 乳腺出现增生经前乳腺胀痛明显增加乳腺属肝经循行路线上要塞旦肝经中有“毒”存乳腺增生随即产生尤其经血即将排出时会因气血充盛而变得胀痛明显

      3. 情绪容易抑郁肝脏是体内调控情绪脏器旦肝内毒不能及时排出阻塞气运行就会产生明显不良情绪

      4. 偏头痛, 脸部两侧长痘痘还会出现痛经脸部两侧以及小腹是肝经和它搭档胆经亩三分地”一旦肝排毒不畅快自己后院就会先着火







      
     

     怎么排毒更顺畅



      1. 吃青色食物按中医五行理论青色食物可以通达肝气起到很好疏肝、解郁、缓解情绪作用帮助肝脏排毒食物中医专家推荐青色或柠檬连皮做成青橘果汁或是青柠檬水直接饮用就好

      2. 枸杞提升肝脏耐受排毒之外还应该提升肝脏抵抗毒素能力种食物首推枸杞它具有很好保护肝脏作用可以提升肝脏对毒素的耐受食用时以咀嚼着吃最好每天吃一小把

      3. 按压肝脏排毒要穴是指太冲穴位置足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中用拇指按揉3~5分钟感觉轻微酸胀即可不要用太大的力气两只脚替按压


      4. 眼泪排毒法相较从不哭泣的男寿命更长不能不说和眼泪有关系中医早已有认识而且也被西方医学所证实作为排泄液的泪液同汗液和尿液一样里面确实有一些对身体有害的生化毒素所以难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧
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