孙俪泡脚还能美容？这些养生方法都能让你变美

• 原标题：孙俪不泡脚后果很严重，肤白身材好竟靠“脚”？女人最好的护肤品就是学会爱自己！爱泡脚爱到人尽皆知？娘娘真是用生命在安利泡脚！最近“月圆”夫妇被频频

  原标题：孙俪不泡脚后果很严重，肤白身材好竟靠“脚”？女人最好的护肤品就是学会爱自己！

  爱泡脚爱到人尽皆知？

  娘娘真是用生命在安利泡脚！

  

  孙俪泡脚养生法

  最近“月圆”夫妇被频频刷上热搜，每条微博下都能看到大家一边被甜哭，一边担心少爷随时可能领便当，顺便还惊叹下孙俪一直在线的颜值和演技。

  

  孙俪泡脚养生法

  而在吴聘终于下葬的剧情播出后，一大票人哭昏在屏幕前，连娘娘自己都说泡脚的心情都没有了。看到微博下面一堆人评论，竟然不泡脚了，看来真的是太伤心了，本芭瞬间被勾起了好奇心，搜了一下发现，娘娘的微博里光“泡脚”的关键词就能搜出来十几条！

  

  孙俪泡脚养生法

  不光自己泡，每逢节气还都要宣传一下泡脚，怪不得粉丝觉得“今天脚都不泡了”是件大事！

  

  孙俪泡脚养生法

  为什么包括娘娘在內的那么多人喜欢泡脚呢，其实泡脚不光是对身心上的一种舒缓，更是养生、美容双管齐下的好习惯！

  每天泡十分钟脚

  就能收获这么多好处！

  1.促进新陈代谢、血液循环

  

  孙俪泡脚养生法

  泡脚可以提高皮肤温度，使足部的毛细血管扩张，从而促进足部和全身的血液循环，降低心脏的负荷，同时由于血液循环的加强，人体的内分泌也得到了更好的调节，各种激素分泌的速度加快，而这些激素能够进一步促进新陈代谢。

  2.消除疲劳、改善睡眠

  

  孙俪泡脚养生法

  泡脚能够降低血液中的乳酸含量，让人的疲劳感减少，并对神经和毛细血管起到温和良好的刺激作用，再反馈到大脑中，使得兴奋的交感神经向副交感神经转换，从而让人处于安静休息状态，起到改善睡眠的效果。

  3.美容养颜、改善宫寒

  

  孙俪泡脚养生法

  能够去除体内湿气的泡脚不但可以改善水肿，长期坚持还可以摆脱痛经以及手脚冰凉的体质，让“大姨妈”更加规律，甚至还有祛痘的奇效！