懒人必备的，美容护肤小常识

• 懒人必备的，美容护肤小常识
  
  

  爱美是女人的天性，我们的皮肤每天露裸在外面，现在的环境污染也大，紫外线也强，电脑辐射都是我们避免不了的，但是只要我们平时注意以下几点，我们的皮肤也可以是水光肌，

  

   

  对于经常熬夜休息不好的女生来说，我们在护肤的时候，一定要做好清洁，因为只有皮肤干净了，我们的脸才不会那么粗糙，一周一次去角质还是很有必要的，洗面奶选择细腻泡沫丰富的，这样在清洁的同时我们也不会伤害到我们的角质层，

  

   

  在选择护肤品的时候，我们尽量选择补水保湿系列，只有水分充足了，我们的皮肤才会显的水润饱满有光泽度，皮肤就不会暗淡无光，美白系列的产品对于我们肤质薄的美眉来说还是避免，初次用美白系列产品的时候，建议涂在手腕上做做实验，看是否有过敏现象，

  

   

  每天我们都要注意防晒，不管是晴天还是阴天，室外还是室内，都是有紫外线的地方，做好防晒让你事半功倍，紫外线对皮肤的伤害是比较大的，长时间的不注意防晒，我们的皮肤就得不到保护，衰老就会来找我们，皮肤嘿哟长细纹，所以防晒这一步至关重要的哦，其次我们每天要喝大量的水，保持我们的新陈代谢，不仅可以达到减肥瘦身的效果，还能排出我们体内的垃圾，真是一举两得，但是夜间超过十点后就不要大量饮水哦，最后就是保持好我们的心情咯