补水保湿，其实是两个方面的护肤

• 补水保湿，其实是两个方面的护肤

  
  

  在护肤品的区分上，补水和保湿总是连在一起的两个名词，甚至你想分也分不开。其实，补水和保湿是对皮肤的两种保护措施，这两者在功能上也是截然不同的。

  补水最好的护肤产品要数面膜了，不管是什么功能型的面膜都具有补水的效用，哪怕是美白面膜也不例外。补水是对皮肤缺失的水分进行额外的补充，使肌肤达到水分充足的效果。但哪怕是再干燥的皮肤所需要的水分也有一定的量，正常的皮肤在经过10分钟左右对水分进行的吸收就能达到皮肤水分饱和的状态，如果这时再进行补水，就会对皮肤造成反向效果，这就是敷面膜的时间为什么建议在15分钟左右的原因了。

  补水成分：

  氨基酸：

   

  

   

  氨基酸的吸水性不是很强，其补水能力不是很显著。不过氨基酸对于皮肤中的水分具有一定的调节作用，氨基酸含量的多少控制着皮肤中水分的多少，适当的补充氨基酸的量能够起到给皮肤补水的效果。

  透明质酸：

  也叫玻尿酸，是目前市场上效果较为显著的一种补水成分，也是人体皮肤中的一种天然成分，可吸收数百倍于自身质量的水分，补水效果显著，但保持能力较差，需要使用油脂成分的乳液来辅助锁水。

  在众多护肤品当中，乳液是比较具有代表性的保湿产品，乳液具有一定的油分，是水和油混合而成的乳化剂，能够起到很好的保湿作用。皮肤能够从外界吸收水分进行补水，自然也会因为外界环境干燥的问题而出现失水的现象。而保湿就是用来解决皮肤失水的问题，导致皮肤失水的因素较多，因此保湿也要从各个方面来进行。

  保湿成分：

  神经酰胺：

   

  

   

  神经酰胺是皮肤角质层中的天然成分，使用含有神经酰胺的护肤品，能够对角质层损伤的皮肤起到修复的作用，能够防止皮肤因角质层受损而出现的皮肤缺水症状。

  角鲨烷：

  角鲨烷是从鲨鱼身上提取中的一种天然物质，其稳定性高，对皮肤有较好的亲和性，不易肌肤产生刺激，能加强修护皮肤表皮，形成一层天然保护膜，帮助人体肌肤的水油平衡。

  甘油：

   

  

   

  ​甘油是较为基础的一种保湿剂，它能够从空气中吸收游离的水分子，从而达到为皮肤补水的效果。但前提条件是空气中需要有足够的水分，不然的话，甘油就会失去它本身的作用，甚至还有可能从皮肤中吸取水分。

  注意事项：

  在选用补水或是保湿的产品时，要选择对应的护肤品。不能看到有补水两个字，就进行选购，不同护肤品的功效也不同，甚至可能是完全相反。比如保湿洗面奶，洗面奶本身的清洁能力就比较强，使用过后就得对皮肤进行补水。想要在其不影响清洁效果的条件下，对皮肤进行保湿，显然是不现实的。

  补水和保湿虽然在过程上不同，但是这两者在目的上是不冲突的，甚至可以说是相辅相成的。