排毒清肠、护肤养颜、营养又瘦身

• 排毒清肠、护肤养颜、营养又瘦身
  
  
  
  木瓜，这个瓜有很多吃法。可以水下洗，直接吃。也可以用它煮汤。它的营养价值也很高，最吸引人的是它的丰胸效果，这也是女生特别喜欢吃的原因。有女朋友记得给女朋友买木瓜。这样你的女朋友就会开心，你也会很开心。
   
   
   
  
  红毛丹含有多种维生素和一些天然糖。这些物质可以直接作用于人体皮肤细胞，促进皮肤细胞再生和代谢。经常食用可以美白皮肤，起到很好的美容作用。此外，红毛丹还含有一些微量元素硒和一些维生素c，这两种物质都是天然的抗氧化成分。人体吸收后，可以清除体内的自由基，延缓各种衰老症状的出现。
   
   
   
   
  芒果富含维生素C，能有效滋润肌肤。尤其是女性，如果经常吃芒果，整个人的脸色会有很大的变化。芒果含有膳食纤维，可以缩短粪便在结肠中的停留时间，具有通便作用，它还有祛痰止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助食疗作用。
   
   
   
   
  在中国，一直有用食物养人的理论，例如雪梨润肺，腰果补肾等等，但是有些人并不知道，其实通过食物疗养身体，也能起到治疗疾病的作用。