8 个护肤技巧，越早知道越好

• 8 个护肤技巧，越早知道越好
  
  
  
  

   

  保湿补水

  ① 日常多喝水比敷面膜更重要

  皮肤深层，通常是不缺水的，它能从毛细血管里吸取水分。只要你日常饮食正常，一天能喝个 8 杯水，就不用担心皮肤缺水的问题。

  而补水产品，意义在于湿润角质层，让皮肤看上去透亮，但前提是一定要做好保湿，否则就这种效果就是昙花一现，很快就蒸发掉了。

  ② 补水治标不治本，还需要关注保湿

  不过在这个问题下，实际上我们关心的不应该只是补水，因为这些措施看起来都太「治标不治本」了。

  皮肤干燥，并不是因为水分不够。更关键的原因在于，皮肤结构的破坏，导致水份流失太快。

  所以在挑选护肤产品的时候，传统的保湿剂当然要有，但还需要有一些修护皮肤屏障的成份，包括各种天然保湿因子和细胞间脂质。

  

   

  美白祛斑

  美白是黄种人一个很美的梦想，许多人都期盼用一两个产品然后自己马上就变白了，实际上这个太困难了。

  我们可以这么想，你花了多久变黑的，可能就需要用多久才能白回来，这是一个比较漫长的生理过程。

  想要少走弯路，缩短这个漫长的生理过程，这些技巧要牢记：

  ③ 接受自己的美白极限，不过分追求

  基因，其实很大程度上决定了一个人会有多白。打个比方，黑人是不可能变成白种人的。

  不要盲目追求速效美白，往往治标不治本，成分也会有害处。比如火爆 x 红书的一洗白，其实就是往身上抹了一层难洗的涂料，还存在致癌的风险。

  ④ 一年四季要防晒

  防晒其实防的是「紫外线」，紫外线一年四季都会有。

  做好防晒不仅能减少黑色素生成，缓解变黑的速度，还能减少皮肤衰老和癌变的可能性。

  可以说，防晒就是美白的基础了。

  ⑤ 偏方秘方不要试，重点看美白成分

  至于美白，现在市面上各种美白成分已经太多，我不想讲太多美白的机理，光是罗列美白成分应该已经让人头疼了，不过美白确确实实是靠这些化学分子，而不是靠什么偏方秘方。

  

   

  祛痘去闭口

  痘痘或者闭口的问题，很多人都会有。

  重点要说的是，痘痘看上去差不多，但种类和程度都各异，详细讲的话，恐怕就要讲一本书了。

  而且，其中遗传 + 激素 + 饮食的原因占了很大一部分。所以——

  ⑦ 护肤品只能缓解痘痘症状，复发可能性大

  护肤品只能缓解症状，没办法解决痘痘产生的根本原因。如果是作息引起的，一旦不正常，就又复发了。

  ⑧ 想要根治痘痘，调整饮食或用药治疗

  如果痘痘的问题比较严重，及时就医要比自己折腾重要得多！

  选择护肤品，最好的技巧就是理性不盲从，一定要先了解自己的情况，再选择正确的护理情况。如果您对护肤问题还有什么不懂可+Vx:①③④⑧⑧⑧①③①⑥⑧一对一了解！